月经不正常可能由内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、甲状腺功能异常等原因引起,可通过激素治疗、药物调理、手术干预等方式改善。
长期熬夜或精神压力可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱,表现为周期延长或经量减少。建议调整作息并减少压力,必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节周期。
雄激素过高及胰岛素抵抗可能引发月经稀发或闭经,常伴随痤疮和多毛。治疗需结合口服避孕药(如炔雌醇环丙孕酮片)、二甲双胍改善代谢,配合促排卵药物如来曲唑片。
肌瘤压迫宫腔可能导致经期延长或经量增多,与雌激素水平过高有关。根据肌瘤大小可选择米非司酮片缩瘤,或行子宫肌瘤剔除术、子宫动脉栓塞术等手术治疗。
甲亢或甲减均会干扰性激素合成,引发月经紊乱。需通过甲状腺功能检查确诊,甲亢患者使用甲巯咪唑片,甲减患者补充左甲状腺素钠片,同时监测激素水平调整剂量。
日常保持规律运动,避免过度节食,适量补充动物肝脏、菠菜、坚果等含铁食物,月经持续异常超过3个月需及时妇科就诊。