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女性偏头痛可通过调整生活方式、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式干预。偏头痛通常由激素波动、压力刺激、血管异常、三叉神经功能紊乱等原因引起。
避免熬夜、强光刺激及酒精摄入,保持规律作息有助于减少发作频率。建议记录头痛日记识别诱因。
发作期冷敷前额或颈部可缓解症状,针灸治疗可能改善血管舒缩功能。需在专业机构操作。
急性期可使用布洛芬、佐米曲普坦、利扎曲普坦等止痛药物。预防性用药包括普萘洛尔、托吡酯、阿米替林等,需严格遵医嘱。
顽固性病例可考虑神经阻滞或枕神经刺激术。需经神经外科评估手术适应证。
日常建议补充镁剂和维生素B2,适度有氧运动可降低发作概率。若每月发作超过4次或伴随视力障碍需及时就诊。
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