乳腺不通可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、药物治疗、乳腺管疏通术等方式改善。乳腺不通通常由乳汁淤积、哺乳方式不当、乳腺炎、乳腺导管狭窄等原因引起。
哺乳前用温毛巾热敷乳房,配合环形按摩促进局部血液循环,有助于软化淤积的乳汁块。注意按摩力度应轻柔,避免暴力挤压导致乳腺组织损伤。
采用摇篮式或橄榄球式哺乳姿势,确保婴儿正确含接乳头乳晕。哺乳时让下巴对准堵塞部位,利用婴儿吸吮力帮助疏通乳腺管。哺乳后可用吸奶器排空残余乳汁。
合并乳腺炎时需遵医嘱使用头孢呋辛、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素,疼痛明显可短期服用布洛芬。中药可用蒲公英颗粒或乳癖消片辅助缓解炎症。
顽固性堵塞需由专业医师使用钝头针导管疏通,操作时严格消毒避免感染。严重乳腺脓肿可能需切开引流,术后需暂停患侧哺乳。
日常应穿戴宽松内衣,哺乳间隔不超过3小时,饮食避免高脂肪汤水。若出现发热、乳房红肿热痛需及时就医。