手筋酸痛是怎么回事

Question

手筋酸痛是怎么回事

Answer 1

手筋酸痛可能由肌肉劳损、腱鞘炎、颈椎病、风湿性关节炎等原因引起，可通过休息理疗、药物治疗、局部封闭、手术松解等方式缓解。

1、肌肉劳损

长时间重复手部动作或过度用力可能导致肌肉乳酸堆积，表现为酸胀疼痛。建议热敷按摩，避免重复性动作，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等外用药物。

2、腱鞘炎

肌腱与腱鞘过度摩擦引发无菌性炎症，常见于频繁使用手机或鼠标人群。表现为活动时弹响伴疼痛，可遵医嘱口服塞来昔布胶囊，配合利多卡因注射液局部封闭治疗。

3、颈椎病

神经根受压可能引发放射性手部酸痛，多伴有颈部僵硬。需通过颈椎牵引改善压迫，可遵医嘱服用甲钴胺片营养神经，严重者需椎间孔镜手术减压。

4、风湿性关节炎

自身免疫反应导致关节滑膜炎症，晨起时关节僵硬明显。需长期服用甲氨蝶呤片控制病情，急性期可短期使用泼尼松片，配合艾拉莫德片延缓骨破坏。

日常注意手部保暖，避免冷水刺激，工作时每小时做手指伸展运动，若持续疼痛超过两周或出现关节变形需及时就诊。