头发很油是怎么回事

Question

头发很油是怎么回事

Answer 1

头发油腻可能由遗传因素、不良生活习惯、脂溢性皮炎、内分泌失调等原因引起，可通过调整洗护方式、药物治疗等方式改善。

1、遗传因素

部分人群皮脂腺分泌功能天生旺盛，表现为家族性油性发质。建议选择控油洗发水，避免过度清洁刺激皮脂腺代偿性分泌。

2、不良生活习惯

高脂饮食、熬夜及精神压力会促进皮脂分泌。需减少油炸食品摄入，保持规律作息，每周洗发频率控制在3-4次为宜。

3、脂溢性皮炎

可能与马拉色菌感染、皮肤屏障受损有关，常伴头皮红斑和瘙痒。可遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或吡啶硫酮锌洗剂进行抗真菌治疗。

4、内分泌失调

雄激素水平异常升高会导致皮脂腺增生，多见于多囊卵巢综合征患者。需检测性激素水平，必要时使用螺内酯等抗雄激素药物。

日常建议选用透明质酸类洗发产品，避免用手频繁触摸头发，枕套每周更换2-3次。若伴随脱发或炎症需及时就诊皮肤科。