腿肿可能由久坐久站、钠盐摄入过量、下肢静脉曲张、心力衰竭等原因引起。
长时间保持同一姿势导致下肢血液循环不畅,可通过抬高腿部、穿戴弹力袜缓解,无须用药。
饮食过咸导致水钠潴留,需控制每日盐分摄入在5克以内,适当补充含钾食物如香蕉、菠菜。
可能与静脉瓣膜功能不全、长期负重等因素有关,通常表现为血管迂曲、皮肤色素沉着。可遵医嘱使用地奥司明片、羟苯磺酸钙胶囊、七叶皂苷钠片等药物。
可能与心肌缺血、高血压等因素有关,通常伴随呼吸困难、夜间阵发性咳嗽。需使用呋塞米片、螺内酯片、地高辛片等药物控制原发病。
日常避免长时间站立,睡眠时垫高下肢,若肿胀持续超过3天或伴随胸痛需及时就医。