膝盖有骨质增生怎么治

Question

膝盖有骨质增生怎么治

Answer 1

膝盖骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由关节老化、长期劳损、炎症刺激、代谢异常等原因引起。

1、生活方式调整

减轻体重可减少膝关节负荷，避免爬楼梯或深蹲等加重关节磨损的动作，建议选择游泳等低冲击运动。

2、物理治疗

热敷或超声波治疗有助于缓解疼痛，关节功能训练能增强周围肌肉力量，必要时可使用支具辅助行走。

3、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊等药物，可能与软骨代谢异常、局部炎症反应等因素有关，常伴随关节僵硬、活动受限等症状。

4、手术治疗

严重病例需考虑关节镜清理术或人工关节置换术，可能与关节结构严重破坏、保守治疗无效等因素有关，通常表现为持续疼痛、关节畸形等症状。

日常注意膝关节保暖，适量补充钙质和维生素D，避免长时间保持跪姿或蹲姿等不良姿势。