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洗头发时脱发严重
病情描述:
洗头发时脱发严重
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 聂小娟 副主任医师 山东省立医院

    洗头发时脱发严重可能由压力过大、营养不良、脂溢性皮炎、雄激素性脱发等原因引起,可通过调整生活习惯、补充营养、药物治疗等方式改善。

    1、压力过大

    长期精神紧张会导致毛囊生长周期紊乱。建议通过运动、冥想缓解压力,无须药物干预,日常可适当按摩头皮促进血液循环。

    2、营养不良

    缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会影响毛囊健康。需增加鸡蛋、瘦肉、深色蔬菜等食物摄入,严重时可遵医嘱服用复合维生素片。

    3、脂溢性皮炎

    可能与马拉色菌感染、皮脂分泌异常有关,表现为头皮瘙痒伴鳞屑。可遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或口服维生素B族。

    4、雄激素性脱发

    与遗传和双氢睾酮水平升高相关,表现为发际线后移。建议在医生指导下使用米诺地尔酊、非那雄胺片或进行毛发移植手术。

    每日脱发量超过100根或持续加重时需及时就医,避免过度烫染头发,洗发水温控制在38℃以下,选择温和型洗发产品。

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