右肩膀疼可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩袖损伤等原因引起,可通过休息理疗、药物治疗、康复训练、手术修复等方式缓解。
长时间保持不良姿势或过度使用右肩可能导致肌肉疲劳酸痛,建议热敷按摩配合适当休息,避免提重物或重复性动作。
肩关节囊粘连引发的炎症常表现为夜间痛和活动受限,可能与受凉、糖尿病等因素有关,可遵医嘱使用洛索洛芬钠贴剂、塞来昔布胶囊、玻璃酸钠注射液等药物。
神经根受压时可出现放射性肩痛,常伴随颈部僵硬和手指麻木,可通过颈椎牵引、甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等治疗。
肌腱撕裂多由外伤或退变导致,表现为抬臂困难和特定角度疼痛,超声检查可确诊,严重者需关节镜手术修复。
日常注意肩部保暖,避免单侧负重,疼痛持续超过两周或出现关节活动障碍时应及时就诊骨科或康复科。