月经中出现少量血块多数属于正常现象,可能由子宫内膜脱落、久坐不动、子宫位置异常、凝血功能增强等因素引起。
月经血块常见于经量较多时,子宫内膜大面积剥落与血液混合形成。保持适度活动有助于促进经血排出,无须特殊处理。
长时间保持坐姿可能导致经血滞留凝结。建议每小时起身活动,适当热敷腹部,避免经血淤积。
子宫后屈或腺肌症可能影响经血排出速度。若伴随严重痛经或血块超过硬币大小,需超声检查排除病理性改变。
贫血或凝血功能异常可能增加血块概率。反复出现大量血块伴头晕乏力时,建议检测血常规和凝血功能。
日常可饮用姜茶暖宫,避免生冷饮食。若血块持续增多或伴随异常疼痛,需及时妇科就诊。