经期失眠怎么办
发布时间：2018-05-2863326次播放
视频内容：
第一要合理的饮食。暴饮暴食会影响到人体的消化功能，也就会影响到睡眠。第二点就是经前和经期要适当的运动。运动以后对睡眠有帮助。第三点就是选择夜用卫生巾，让一夜无忧。要避免喝一些浓茶或者是咖啡，避免这些饮料的刺激，影响到睡眠的质量。
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吃螃蟹会导致月经推迟吗
一般情况下，适量吃螃蟹并不会导致月经推迟；但若短时间内大量吃螃蟹，可能会导致月经推迟。具体分析如下：1.不会：螃蟹味道鲜美，含有丰富的蛋白质、钙元素、磷元素等营养物质，具有活血化瘀、强筋壮骨、消肿止痛的功效，女性适量食用一般不会导致月经推迟。2.会：中医认为螃蟹性寒，若短时间内大量吃螃蟹可能会使食物的寒性进入子宫，影响子宫部位的气血运行，从而导致月经推迟。大量食用螃蟹还可能会导致腹泻、腹痛、血脂升高等不良反应。建议平时适量食用螃蟹，若出现不适症状，应及时停止食用，并前往医院诊治。若出现月经推迟的情况，建议及时前往正规医院进行检查，明确病因后对症治疗。
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月经都是提前五天，这月到号没来怎么办
月经都是提前五天，这月到号没来，通常可以通过饮食调理、适量运动、规律作息、按摩、口服药物等方法进行改善，若患者存在不适症状，建议及时就医治疗，避免耽误病情。1.饮食调理：若患者近期过度节食可能会导致月经推迟，所以建议患者注重饮食营养摄入均衡，有利于催月经。2.适量运动：若存在瘀血，可能会引发上述情况，建议患者适量运动，有利于改善这一情况。3.规律作息：由于长期熬夜，可能会导致月经推迟，建议患者规律作息，避免熬夜，有利于改善这一情况。4.按摩：月经推迟一周之内一般是正常现象，建议患者按摩局部促进血液循环来改善这种情况。5.口服药物：上述情况可能是宫颈炎引发的，所以建议患者在医生指导下口服阿奇霉素片、阿莫西林胶囊、阿司匹林片等药物进行改善。建议患者日常养成良好的生活习惯，有利于改善不适。
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月经推迟、痛经是什么原因
月经推迟、痛经的原因通常是寒气入侵、饮食不当、内分泌失调、子宫肌瘤、多囊卵巢综合征等因素导致，需根据自身情况及医生建议改善。1.寒气入侵：有此种情况时，体内的寒气较多，可导致上述表现。日常需尽量喝温开水，并尽量吃温热的食物，比如白粥、蔬菜粥等。2.饮食不当：吃的食物比较生冷，比如冰淇淋、冰棍等，容易导致腹痛，也会影响激素水平，继而引起上述表现。建议停止吃此类食物，同时应做好局部的保暖措施，可适当热敷。3.内分泌失调：若上述情况伴有月经量改变、皮肤状态变差等表现，一般需考虑与内分泌失调有关。此时需遵医嘱服用振源片、静心口服液、益母草颗粒等药物缓解。4.子宫肌瘤：若上述情况伴有异常肿块、局部坠胀等症状，也可能患有子宫肌瘤。通常应根据医生嘱咐通过激光治疗、手术等方式改善。5.多囊卵巢综合征：该病的发作主要与遗传、环境刺激等因素有关，可导致上述表现，多伴有肥胖、皮肤出油等症状。一般应根据医生嘱咐服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、来曲唑片等药物缓解。生活中需要避免进行剧烈运动，比如长跑、拳击等，否则容易导致局部的不适症状恶化。同时应注意为身体补充所需的营养物质，以促进不适症状好转。
大姨妈推迟15天但没怀孕是为什么
排除不是怀孕，出现月经推迟，有很多原因可以导致，比较常见的是内分泌失调，有的人由于情志刺激，或者精神紧张、熬夜，或者短时间内体重变化，皆有可能出现月经失调，经常出现月经推迟，建议到医院来就诊。导致月经推迟，在临床上比较常见的几种内分泌疾病，有多囊卵巢综合征、卵巢早衰、高泌乳素血症。高泌乳素血症，往往查性激素六项，可以发现泌乳素水平是增高的。临床比较多见的是多囊卵巢综合征病人，多囊卵巢综合症，可以表现为月经错后、月经量少、甚至闭经。另外，卵巢早衰也会导致月经错后。
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月经推后吃什么药调理
正常月经周期大致为21天到35天，平均为28天。短于21天或长于35天，叫做月经不正常。怎么样去诱发妇女来一次正常月经，最常用的西医使用黄体酮催经。为什么要用黄体酮催经，首先还是要谈到妇女为什么会月经不正常，正常的妇女会在月经周期的中间，也就是大约14天的时候会排卵，排卵了以后卵巢会产生孕激素。如果妇女没有在这个时间怀孕，大约14天，也就是两个星期之后会来月经。假如妇女没有排卵或排卵的时间不规律，导致月经推后。所以只需要给妇女补充上孕激素，她就会能够正常的来一次月经。当然中医中药也可以在催经方面，起到非常重要的作用，也可以去寻找中医的诊治，通过中药也可以调理月经。
推迟月经的药有哪些
推迟月经的药一般就是激素药，可以使用单纯的孕激素制剂，也可以使用雌孕激素联合制剂，最常用的就是地屈孕酮片、黄体酮胶囊，或者是优思明、妈富隆等药物。但这些药物的具体使用方法会因人而异，而且还需要根据女性的具体情况来进行选择。女性来月经是由于体内雌孕激素撤退，而导致的生理性表现，所以要推迟月经，那就不能使体内的雌孕激素撤退，就需要人为补充激素。如果女性是补充孕激素制剂，那么通常应该在来月经前10天，或者是月经前一周开始补充，连续补充到想让月经来潮的前三天就可以停药，一般在停药后3~7天左右月经就会来潮。如果女性是服用的雌孕激素联合制剂，通常建议要从月经来潮开始服用，连续服用到下次想让月经来潮的前三天停药，在停药后3~7天左右月经也能够来潮。
为什么一个多月没来月经
一个多月没来月经如果有性生活，需要排除怀孕的可能性，还可能环境、情绪、内分泌异常等引起。平时月经周期28到30天，一个多月不来月经，应该要注意是否为怀孕，做一下尿妊娠检查。如果确定是怀孕，还应该要做进一步的检查，以判断是宫内孕还是宫外孕，并且给予相应的处理。除怀孕，月经推迟还可能由于环境、情绪、运动过量、减肥、内分泌失调或者是由于女性在服用某些药物的异常反应等。平时月经规律，仅有一次月经推迟，排除怀孕，可以观察。推迟半个月以上，可以用黄体酮来治疗。平时月经不规律，最好是查一下原因，建议在来月经的第3到5天查一下女性激素六项。内分泌异常引起，需要进行调经治疗。甲状腺功能的亢进以及减退，高泌乳素血症，也可能会影响卵巢激素的分泌，出现停经或者闭经。对于排除其他妇科疾病引起月经推迟的患者，应该要注意做好甲状腺及垂体的检查，以查清楚月经推迟的真正原因，再进行针对性治疗。
营养不良会不会导致月经推迟
营养不良肯定会导致月经的推迟，现在的社会大家生活水平都提高了，真正造成营养不良的机会，还是比较少的。我们常见的一些慢性的疾病，包括恶性的肿瘤，慢行的全身系统的疾病，可能会导致营养不良。另外一个原因，就是现在比较盛行的减肥。现在我们周围的朋友经常会这样说，10个人里边不管男的女的有9个可能在减肥，科学的减肥是非常重要的。现在很多年轻人可能就是节食来减肥，节食以后，可能就会造成营养不良，所以很多年轻的女性，可能在减肥的过程中就会出现月经推迟，甚至闭经来就诊，就可以知道营养不良肯定会导致月经的紊乱。因为营养不良的时候，可以抑制下丘脑的功能，引起月经的紊乱。所以我们对于年轻的女性，尤其是减肥的女性，一定给予忠告，要科学的减肥，不能造成体重的骤降，尤其不能通过节食来进行减肥。对于营养不良的患者，出现月经推迟的时候，或者出现闭经的时候，我们给她的建议是加强营养。如果是减肥，我们叫她正常的饮食，所以营养不良肯定会导致月经的推迟，我们要去除这个原因，实际上是非常简单的，就是恢复正常的饮食，加强营养，合理膳食。
月经推迟10天的原因
月经推迟十天跟很多因素有关系，育龄期妇女首先要检测一下是否怀孕了，另外精神因素以及不良的生活习惯，会导致月经推迟。经常服用避孕药、减肥药也会影响月经；经常性出现月经推迟的现象，要考虑到内分泌失调的原因，需对症治疗。
月经推迟10天正不正常
月经周期一般是以28天为一个标准，提前一周和拖后一周都是很正常的。同时要关注，推迟10天，如果患者是生育年龄妇女，如果有性生活，第一个首先是需要排除怀孕，在排除怀孕以后影响月经周期的主要是与有没有吃避孕药、有没有减肥、剧烈运动或者精神上遭到巨大的创伤，然后引起患者短暂的月经延后。如果长期月经延后，可能就要从中枢性的如下丘脑脑垂体，内分泌性的如甲状腺，然后是卵巢，部分患者做过手术或者是放疗，也会影响月经周期。其次是患者做过子宫性的流产，会在一定程度上影响月经周期的延后。如果不存在上述因素，可能找医生就医比较合适。
月经推迟小腹胀痛的原因
月经推迟是相当常见的，有些女人不仅月经推迟而且在此期间，还伴有小腹胀痛的现象，导致该种情况出现很有可能是怀孕了，也有可能是月经即将要来临的一个表现。出现了这样的情况后，女性朋友要注意观察自己的身体，对症下药才能够保证身体的健康，让自己的生活更好。
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