肋软骨炎可能由外伤、慢性劳损、病毒感染、自身免疫反应等原因引起,可通过药物镇痛、物理治疗、局部封闭、手术治疗等方式缓解。
胸部直接撞击或挤压可能导致肋软骨损伤,表现为局部肿胀压痛,避免剧烈运动并冷敷可缓解症状。
长期重复性上肢动作或不良姿势会造成肋软骨慢性炎症,建议调整工作姿势并佩戴护具减轻负荷。
呼吸道感染可能引发肋软骨无菌性炎症,通常伴随咳嗽发热,可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、对乙酰氨基酚等药物。
强直性脊柱炎等疾病可能累及肋软骨,出现晨僵和放射性疼痛,需针对原发病使用免疫抑制剂治疗。
日常应避免提重物和剧烈转体动作,疼痛急性期可热敷促进血液循环,若持续疼痛超过两周需及时就诊排除肿瘤等严重疾病。