140/92算高血压吗

Question

140/92算高血压吗

Answer 1

140/92毫米汞柱属于高血压1级。高血压诊断标准为收缩压≥140毫米汞柱或舒张压≥90毫米汞柱，主要影响因素包括遗传因素、高钠饮食、肥胖及慢性肾病等基础疾病。

1、遗传因素

家族史是高血压的重要风险因素，父母患有高血压者发病概率显著增高。建议定期监测血压并保持低盐饮食。

2、高钠饮食

每日钠摄入量超过5克可导致水钠潴留，建议将食盐控制在每日6克以下，减少腌制食品摄入。

3、肥胖因素

体重指数超过24会加重心脏负荷，通过有氧运动和饮食调整使体重下降5%-10%可有效降低血压。

4、慢性肾病

肾功能异常可能导致肾素-血管紧张素系统激活，常伴随夜尿增多和水肿。需完善尿常规和肾功能检查。

建议每日监测血压并记录，限制酒精摄入，增加富含钾的蔬菜水果摄入，若连续三次测量血压超标应及时就医。