1岁多宝宝便秘怎么办

Question

1岁多宝宝便秘怎么办

Answer 1

1岁多宝宝便秘可通过调整饮食结构、增加水分摄入、腹部按摩、使用药物等方式缓解。便秘通常由饮食不当、水分不足、肠道功能紊乱、先天性巨结肠等原因引起。

1、调整饮食结构

增加蔬菜水果等富含膳食纤维的食物，如西蓝花、苹果泥，减少精细米面摄入。家长需注意辅食添加需循序渐进。

2、增加水分摄入

每日少量多次喂温水，在两餐间补充水分。家长需观察宝宝排尿次数和尿液颜色判断补水是否充足。

3、腹部按摩

以肚脐为中心顺时针按摩腹部，促进肠蠕动。家长需在宝宝放松时进行，每次按摩5-10分钟。

4、使用药物

乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒、开塞露等药物可遵医嘱使用。可能与肠道菌群失衡、肛门括约肌发育不完善等因素有关，常伴随排便哭闹、腹胀等症状。

若调整生活方式后便秘未改善，或出现血便、呕吐等症状，建议及时就医排查器质性疾病。日常可让宝宝多爬行活动促进胃肠蠕动。