45岁更年期症状有哪些

Question

45岁更年期症状有哪些

Answer 1

45岁更年期症状主要包括潮热盗汗、情绪波动、月经紊乱、骨质疏松等，症状发展通常从早期表现逐渐过渡到终末期。

1、潮热盗汗

潮热盗汗是更年期早期常见症状，表现为突发性面部潮红、出汗，夜间症状加重。可能与雌激素水平下降导致体温调节中枢紊乱有关。

2、情绪波动

更年期女性易出现焦虑、抑郁、易怒等情绪变化，与激素水平波动影响神经递质分泌相关，严重时可影响日常生活。

3、月经紊乱

月经周期不规律、经量改变是更年期进展期典型表现，卵巢功能逐渐衰退导致排卵异常，最终发展为停经。

4、骨质疏松

雌激素缺乏导致骨量流失加速，更年期后期可能出现腰背疼痛、身高变矮等症状，严重时易发生骨折。

建议保持规律运动，适量补充钙质和维生素D，必要时可在医生指导下进行激素替代治疗，定期进行骨密度检测。