八个月宝宝拉粑粑干硬怎么办

Question

八个月宝宝拉粑粑干硬怎么办

Answer 1

八个月宝宝排便干硬可通过调整饮食结构、增加水分摄入、腹部按摩、使用益生菌等方式缓解，通常与辅食添加不当、水分不足、肠道菌群失衡、先天性巨结肠等因素有关。

1、调整饮食结构

辅食中需增加西蓝花、菠菜等富含膳食纤维的蔬菜泥，减少香蕉、苹果等易致便秘的水果摄入。家长需观察宝宝对不同食物的排便反应。

2、增加水分摄入

在两餐之间少量多次喂温水，每日总饮水量不超过200毫升。母乳喂养的宝宝需增加哺乳频率，配方奶喂养需确认奶粉冲调比例是否准确。

3、腹部按摩

家长以肚脐为中心顺时针按摩宝宝腹部，每日2-3次，每次5分钟。按摩前需搓热双手，力度以皮肤轻微凹陷为宜。

4、使用益生菌

枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌可调节肠道微生态。乳果糖口服溶液等渗透性泻药适用于顽固性便秘，但须在医生指导下使用。

若调整生活方式后仍无改善，或伴随哭闹拒食、腹胀呕吐等症状，家长需及时带宝宝至儿科或消化科就诊排查器质性疾病。