拔牙后可以适量吃冰淇淋。冰淇淋有助于缓解术后肿胀疼痛,但需注意温度不宜过低、避免含颗粒配料,同时须结合个体恢复情况调整饮食。
1、缓解疼痛
低温可收缩局部血管减轻肿胀,建议选择无坚果碎的传统奶油冰淇淋,避免刺激创面。
2、营养补充
乳制品含优质蛋白和钙,可弥补术后进食不足,优先选用低糖款减少黏膜刺激。
3、注意事项
术后24小时内避免吮吸动作,建议用勺子小口食用,每次不超过50克。
4、禁忌情况
糖尿病患者或创面较大者应禁用,乳糖不耐受人群可选择植物基冰淇淋替代。
术后2小时内避免进食,24小时后可逐步恢复正常饮食,保持口腔清洁并遵医嘱复查。