拔智齿后牙槽窝形成的洞可通过保持口腔清洁、避免刺激创面、饮食调整和定期复查等方式促进愈合,通常由凝血块脱落、食物残渣滞留、继发感染或干槽症等原因引起。
使用生理盐水或医生推荐的漱口水轻柔漱口,避免用力漱口导致凝血块脱落。刷牙时避开创面,防止牙刷触碰伤口。
术后24小时内禁止吸烟饮酒,避免用吸管饮水或吮吸动作。一周内避免剧烈运动,防止因血压升高引发出血。
术后3天选择温凉流食如米汤、鸡蛋羹,逐步过渡到软烂食物。避免辛辣、过热或坚硬食物刺激创面。
若出现剧烈疼痛、腐臭味或发热,可能提示干槽症或感染,需及时就医处理。医生可能使用碘仿纱条填塞或开具甲硝唑、阿莫西林等抗生素。
恢复期间可适量食用高蛋白食物如豆腐、酸奶促进组织修复,避免用患侧咀嚼,通常2-3周牙槽窝可逐渐长平。