白茶加陈皮功效与作用及禁忌是什么

Question

白茶加陈皮功效与作用及禁忌是什么

Answer 1

白茶加陈皮具有抗氧化、促进消化、调节血脂、缓解咳嗽等功效，饮用时需注意体质偏热、空腹、孕妇及服药期间慎用。

1、抗氧化

白茶富含茶多酚，陈皮含橙皮苷，两者协同可清除自由基，延缓细胞氧化损伤。适合长期面对电子屏幕或熬夜人群饮用。

2、促进消化

陈皮挥发油能刺激胃肠蠕动，白茶中的茶碱辅助分解油脂，对餐后腹胀、食欲不振有帮助。建议饭后1小时饮用200毫升为宜。

3、调节血脂

陈皮中的黄酮类物质与白茶儿茶素共同作用，可抑制胆固醇吸收。高脂血症人群可连续饮用1-3个月观察效果。

4、缓解咳嗽

陈皮挥发油能稀释痰液，白茶抗炎成分减轻呼吸道刺激。对风寒感冒引起的咽痒干咳效果较好，但细菌性感染需配合药物治疗。

体质燥热者饮用可能加重口干，胃溃疡患者空腹饮用易刺激胃黏膜，服药期间建议间隔2小时再饮用，避免影响药效。