半月板外侧后角撕裂怎么办

Question

半月板外侧后角撕裂怎么办

Answer 1

半月板外侧后角撕裂可通过保守治疗、物理治疗、关节腔注射、关节镜手术等方式治疗。半月板撕裂通常由运动损伤、退行性改变、外力撞击、关节稳定性差等原因引起。

1、保守治疗

急性期需制动休息，配合冰敷减轻肿胀，使用支具固定膝关节。可遵医嘱服用塞来昔布、双氯芬酸钠、硫酸氨基葡萄糖等药物缓解疼痛和促进软骨修复。

2、物理治疗

恢复期进行超声波、电疗等理疗促进组织修复，逐步开展膝关节屈伸训练和股四头肌力量练习，避免肌肉萎缩。

3、关节腔注射

对于伴有明显炎症者可考虑玻璃酸钠关节腔注射，能改善关节润滑功能。严重疼痛时可短期使用复方倍他米松进行封闭治疗。

4、关节镜手术

Ⅲ度以上撕裂或保守治疗无效时需行半月板缝合术或部分切除术，术后需进行系统康复训练恢复关节功能。

日常应避免深蹲、跳跃等加重膝关节负荷的动作，控制体重减轻关节压力，适当补充钙质和维生素D维持骨骼健康。