宝宝上火便秘拉不出来可通过调整饮食结构、增加水分摄入、腹部按摩、使用药物等方式缓解。通常由饮食不当、水分不足、肠道功能紊乱、先天性巨结肠等原因引起。
家长需增加蔬菜水果等膳食纤维摄入,如西梅泥、火龙果、菠菜泥等,减少奶粉冲调浓度,母乳喂养母亲应避免辛辣饮食。
建议家长在两餐间少量多次喂温水,6个月以上婴儿可饮用苹果汁稀释液,每日液体总量需达到每公斤体重150毫升。
家长以脐周为中心顺时针按摩腹部,配合屈腿运动促进肠蠕动,每次餐后1小时进行,注意力度轻柔避免不适。
顽固性便秘可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒、开塞露等药物,先天性巨结肠需小儿外科评估手术治疗。
持续3天未排便或伴随哭闹拒食需及时就医,日常可补充婴幼儿益生菌维持肠道菌群平衡,避免过度依赖通便药物。