鼻出血患者应避免辛辣刺激、燥热食物,可适量食用清凉滋润的食物,如莲藕、梨、白萝卜、荸荠,必要时遵医嘱使用维生素K、酚磺乙胺、氨甲环酸等药物。
避免辣椒、花椒等辛辣食物,可能扩张血管加重出血;避免羊肉、荔枝等燥热食物,可能加剧鼻腔干燥。
禁止饮酒及含酒精饮料,酒精会加速血液循环;限制咖啡、浓茶等含咖啡因饮品,可能影响凝血功能。
避免人参、阿胶等温热补品,可能升高血压导致出血;慎用鱼油、维生素E等抗凝成分补充剂。
选择银耳、百合等滋阴食物;增加猕猴桃、菠菜等富含维生素C和维生素K的蔬果,有助于血管修复和凝血。
保持室内湿度,避免用力擤鼻,反复出血需及时耳鼻喉科就诊排查病因。