哺乳期感冒了怎么办好

Question

哺乳期感冒了怎么办好

Answer 1

哺乳期感冒可通过多饮水、物理降温、药物干预、调整哺乳方式等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、接触传染源等原因引起。

1、多饮水

增加温水摄入有助于稀释呼吸道分泌物，每日建议饮用超过2000毫升，可适当饮用蜂蜜柠檬水或姜茶缓解咽痛。

2、物理降温

体温低于38.5℃时可使用温水擦浴、退热贴等物理降温方法，避免酒精擦浴以免影响乳汁分泌。

3、药物干预

哺乳期可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、右美沙芬、氯雷他定等药物，避免含伪麻黄碱或可待因成分的复方感冒药。

4、调整哺乳方式

佩戴口罩哺乳，接触婴儿前清洁双手，感冒症状严重时可暂时挤出乳汁由他人喂养，保持乳腺通畅。

哺乳期感冒期间建议保持充足休息，饮食选择易消化的粥类、新鲜蔬菜水果，持续发热或症状加重需及时就诊。