哺乳期乳房有硬块不疼揉不开可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、使用吸奶器排空乳汁、就医检查等方式处理。该症状通常由乳汁淤积、乳腺导管堵塞、哺乳频率不足、乳腺炎初期等原因引起。
用温热毛巾敷硬块处5分钟,配合指腹轻柔打圈按摩,促进局部血液循环。注意避免用力挤压,每日重复3次。
让婴儿下巴对准硬块方向吸吮,有助于疏通堵塞导管。哺乳时交替更换抱姿,确保各象限乳汁均匀排出。
在哺乳间隔用电动吸奶器辅助排空乳汁,选择适宜吸力档位,单侧吸吮不超过15分钟,避免乳头损伤。
若48小时未缓解或出现发热,需排查乳腺炎。医生可能开具头孢克洛、对乙酰氨基酚等药物,严重时需超声引导下穿刺引流。
哺乳期需保持充足水分摄入,避免紧身衣物压迫,发现硬块及时处理以防发展成乳腺脓肿。