餐后2小时血糖正常值一般低于7.8毫摩尔/升,实际数值可能受到检测方法、饮食内容、身体活动量、个体代谢差异等因素影响。
1、检测方法:
指尖血与静脉血检测存在误差,静脉血浆血糖检测结果更为准确,建议以医院实验室标准为准。
2、饮食内容:
高糖高脂饮食可能导致血糖短暂升高,测试前应保持日常饮食习惯,避免刻意控制或过量摄入。
3、活动量:
餐后静坐与适度运动对血糖波动影响显著,建议测试前保持常规活动状态。
4、代谢差异:
年龄、基础疾病、激素水平等因素均可能影响糖代谢速率,孕妇等特殊人群需采用不同判断标准。
建议定期监测血糖变化,若结果异常需结合空腹血糖及糖化血红蛋白等指标综合评估,必要时到内分泌科就诊。