测量血压注意事项

Question

测量血压注意事项

Answer 1

测量血压的注意事项主要有测量前准备、体位选择、袖带绑扎、测量时机。

1、测量前准备

测量前30分钟避免吸烟、饮用咖啡或剧烈运动，排空膀胱后静坐5分钟，保持情绪平稳。

2、体位选择

采取坐姿时背部挺直靠椅，双脚平放地面；卧位时手臂与心脏处于同一水平线，避免手臂悬空或受压。

3、袖带绑扎

袖带气囊中心对准肱动脉，下缘距肘窝2-3厘米，松紧以能插入1-2指为宜，过紧或过松均会影响结果。

4、测量时机

建议固定每日早晚各测一次，早晨在服药前及早餐前，晚间在晚餐后及服药后，每次间隔1-2分钟重复测量2-3次取平均值。

长期监测血压应记录每次测量数值，避免在寒冷、嘈杂环境中测量，使用经过认证的电子血压计并定期校准。