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吃东西就拉肚子怎么回事
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吃东西就拉肚子怎么回事
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  • 姜金波 主任医师 山东大学齐鲁医院

    吃东西就拉肚子可能由饮食不当、食物不耐受、肠道感染、肠易激综合征等原因引起,可通过调整饮食、补充益生菌、抗感染治疗、药物调节等方式缓解。

    1、饮食不当

    食用生冷、变质或刺激性食物可能直接刺激胃肠黏膜,导致腹泻。避免进食不洁食物,选择清淡易消化的米粥、面条等,无须特殊用药。

    2、食物不耐受

    乳糖不耐受或麸质过敏可能引发渗透性腹泻。家长需记录儿童饮食反应,暂停牛奶、小麦等可疑食物,可尝试无乳糖奶粉或低麸质主食。

    3、肠道感染

    可能与细菌性痢疾、轮状病毒感染等因素有关,通常表现为水样便伴发热。诺氟沙星、蒙脱石散、口服补液盐等药物需在医生指导下使用。

    4、肠易激综合征

    可能与内脏高敏感性、肠道菌群紊乱等因素有关,通常表现为餐后腹痛腹泻。匹维溴铵、双歧杆菌三联活菌胶囊、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等可调节肠道功能。

    腹泻期间注意补充水分和电解质,避免高脂高纤维饮食,若症状持续超过3天或出现血便需及时就医。

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