打呼噜会引起猝死吗

Question

打呼噜会引起猝死吗

Answer 1

打呼噜通常不会直接引起猝死，但严重打鼾伴随睡眠呼吸暂停综合征可能增加猝死风险。主要风险因素包括肥胖、长期吸烟饮酒、鼻咽部结构异常及心血管疾病基础。

1、肥胖

颈部脂肪堆积压迫气道导致打鼾，减重有助于缓解症状。建议通过饮食控制和有氧运动降低体脂率。

2、烟酒刺激

长期吸烟引发气道炎症，酒精使喉部肌肉松弛加重打鼾。戒烟限酒后多数患者症状明显改善。

3、鼻咽结构异常

鼻中隔偏曲或扁桃体肥大会导致呼吸受阻，可能需手术矫正。伴随晨起头痛、白天嗜睡等症状。

4、心血管疾病

严重睡眠呼吸暂停会导致夜间低氧血症，诱发心律失常。高血压和冠心病患者需进行多导睡眠监测。

建议打鼾伴随呼吸暂停、日间困倦者及时就诊呼吸科，睡眠监测可评估缺氧程度，必要时使用持续正压通气治疗。