8岁孩子感冒发烧后便秘怎么办

Question

8岁孩子感冒发烧后便秘怎么办

Answer 1

8岁孩子感冒发烧后便秘可通过调整饮食、补充水分、适度运动和药物治疗等方式缓解。便秘通常由发热脱水、药物副作用、饮食结构改变和肠道功能紊乱等原因引起。

1、调整饮食

增加富含膳食纤维的蔬菜水果如西蓝花、香蕉，减少精制米面摄入。家长需将芹菜等粗纤维食材切碎便于消化。

2、补充水分

发热导致体液流失是主因，建议家长每2小时督促饮用100-150ml温水，可适量添加蜂蜜。避免含糖饮料加重肠道负担。

3、适度运动

退烧后每日进行15分钟散步等轻度活动，家长需陪同进行腹部顺时针按摩帮助肠蠕动恢复。

4、药物治疗

持续3天未缓解可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒或小儿开塞露，禁止自行使用刺激性泻药。

感冒期间记录孩子排便情况，若出现腹痛腹胀或血便需立即就医。恢复期继续维持高纤维饮食，逐步建立规律排便习惯。