宝宝经常膝盖疼痛可能由生长痛、运动损伤、滑膜炎、幼年特发性关节炎等原因引起,可通过休息观察、物理治疗、药物干预、专科诊疗等方式缓解。
多见于3-12岁儿童,与骨骼快速生长有关,表现为夜间双侧膝盖间歇性隐痛,无须特殊治疗,家长可通过热敷、按摩缓解不适。
跑跳过度可能导致膝关节周围肌肉拉伤或韧带劳损,建议家长限制剧烈活动,局部冷敷48小时后转为热敷,若肿胀持续需就医排除骨折。
病毒感染或外伤可能引发膝关节滑膜炎症,伴随关节肿胀、活动受限,可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等药物控制炎症。
自身免疫异常导致的慢性关节炎,晨僵、关节红肿是典型表现,需风湿免疫科评估,可能需甲氨蝶呤片、泼尼松片等免疫调节药物治疗。
家长应记录疼痛发作频率与伴随症状,避免让宝宝长期跪坐,日常补充维生素D和钙质有助于骨骼健康,持续疼痛或出现跛行需及时儿科就诊。