背上起了很多疙瘩可通过保持皮肤清洁、避免刺激因素、使用外用药物、就医检查等方式治疗。疙瘩通常由毛囊炎、过敏反应、真菌感染、痤疮等原因引起。
每日用温和沐浴露清洗背部,避免汗液和油脂堵塞毛孔。选择宽松透气的棉质衣物,减少皮肤摩擦。
暂停使用含酒精或香精的护肤品,避免抓挠患处。饮食上减少辛辣油腻食物摄入。
毛囊炎可遵医嘱使用莫匹罗星软膏,真菌感染可用酮康唑乳膏,痤疮可选用阿达帕林凝胶。三种药物均需在医生指导下使用。
若疙瘩伴随红肿热痛或扩散,可能与细菌感染有关,需进行脓液培养等检查。顽固性皮疹需排除马拉色菌毛囊炎等特殊病因。
建议观察皮疹变化情况,避免自行挤压疙瘩,症状持续加重时需及时至皮肤科就诊。