哺乳期吃虾可能导致宝宝过敏,但概率较低。过敏反应主要与宝宝体质、母亲摄入量、家族过敏史、虾的新鲜度等因素有关。
部分婴儿存在特异性体质,对虾蛋白敏感。建议家长首次尝试少量虾肉后观察72小时,若宝宝出现湿疹或腹泻需停止食用。
过量摄入虾类会增加致敏蛋白通过母乳传递的量。哺乳期每日建议食用不超过100克虾肉,家长需记录饮食日志监测宝宝反应。
直系亲属有海鲜过敏史时宝宝过敏概率提升。家长需提前告知医生家族史,必要时可进行婴儿过敏原检测。
腐败变质的虾会产生组胺等致敏物质。选择活虾或冰鲜虾,彻底煮熟后食用,避免生腌等未充分加热的烹调方式。
哺乳期饮食应保持多样化,除虾外可交替选择鳕鱼、鸡肉等优质蛋白。发现宝宝出现荨麻疹、呕吐等严重过敏症状须立即就医。