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吃东西拉肚子怎么回事
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吃东西拉肚子怎么回事
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  • 曲中玉 副主任医师 山东省立医院

    吃东西拉肚子可能由饮食不当、食物过敏、肠道感染、肠易激综合征等原因引起,可通过调整饮食、抗过敏治疗、抗感染治疗、调节肠道功能等方式缓解。

    1、饮食不当

    进食生冷、变质或刺激性食物可能刺激胃肠黏膜,导致腹泻腹痛。建议暂停可疑食物,选择米粥、馒头等易消化食物,必要时可短期使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐。

    2、食物过敏

    牛奶、海鲜等致敏食物可能引发免疫反应,出现腹泻伴皮疹。家长需记录饮食日记排查过敏原,回避过敏食物后可服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物,配合蒙脱石散止泻。

    3、肠道感染

    进食被细菌病毒污染的食物可能导致感染性腹泻,常伴发热呕吐。诺如病毒或大肠杆菌感染时需用蒙脱石散保护黏膜,细菌性腹泻可遵医嘱使用诺氟沙星、盐酸小檗碱,同时补充电解质。

    4、肠易激综合征

    肠道敏感人群在焦虑或饮食刺激下易出现腹泻腹胀,可能与内脏高敏感性有关。建议规律作息避免焦虑,腹泻期可用洛哌丁胺止泻,配合匹维溴铵调节肠道蠕动。

    腹泻期间注意补充水分避免脱水,症状持续超过3天或出现血便、高热需及时就医,婴幼儿腹泻家长需密切观察精神状态和尿量。

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