雌性激素过高可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术干预等方式改善。雌激素水平升高可能与肥胖、内分泌疾病、药物影响、卵巢肿瘤等因素有关。
控制体重有助于降低脂肪组织产生的雌激素,建议每周进行有氧运动,减少高雌激素食物如豆制品的摄入。
医生可能开具选择性雌激素受体调节剂如他莫昔芬、芳香化酶抑制剂如阿那曲唑、促性腺激素释放激素类似物如亮丙瑞林等药物调节激素水平。
中医认为雌激素过高与肝郁气滞有关,可使用柴胡疏肝散等方剂,配合针灸调理任脉和肝经穴位。
对于卵巢肿瘤导致的雌激素过高,可能需要进行卵巢囊肿剔除术或卵巢切除术等手术治疗。
日常应保持规律作息,避免熬夜,减少环境雌激素接触,定期复查激素水平,在医生指导下选择适合的调理方案。