胆囊切除术后饮食需要调整。术后早期需低脂流质饮食,逐渐过渡到低脂半流质、低脂普食,避免高脂、辛辣刺激食物。
术后1-3天选择米汤、藕粉等低脂流食,减少胆汁分泌负担。胆囊缺失后胆汁持续缓慢排入肠道,高脂饮食易导致脂肪泻。
3-7天可尝试低脂半流质如粥类、烂面条,补充优质蛋白如蒸蛋清。分5-6次少量进食帮助肠道适应无胆囊状态。
术后1个月起建立低脂普食习惯,单餐脂肪控制在10克内。优先选择清蒸鱼、鸡胸肉等低脂高蛋白食物。
避免动物内脏、油炸食品、坚果等高脂食物,限制辣椒、酒精等刺激性食物。部分患者可能需长期补充胰酶制剂。
术后3个月内定期复查肝功能,出现持续腹泻或腹痛需就医。逐步建立少食多餐模式,每日饮水保持1500毫升以上。