痛风急性发作可通过抬高患肢、局部冷敷、药物镇痛、调整饮食等方式缓解疼痛。痛风通常由高嘌呤饮食、饮酒、关节损伤、尿酸代谢异常等原因引起。
1、抬高患肢
发作时将疼痛关节垫高超过心脏水平,利用重力减轻关节腔压力,可降低肿胀程度。
2、局部冷敷
用冰袋包裹毛巾敷于红肿关节,每次不超过20分钟,通过收缩血管减少炎性物质渗出。
3、药物镇痛
急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等抗炎镇痛药物,需警惕胃肠道不良反应。
4、调整饮食
严格限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物,每日饮水量保持2000毫升以上促进尿酸排泄。
疼痛缓解后建议监测血尿酸水平,长期控制需配合降尿酸药物,避免剧烈运动诱发关节损伤。