吃不下饭恶心想吐是什么原因

Question

吃不下饭恶心想吐是什么原因

Answer 1

吃不下饭恶心想吐可能由饮食不当、情绪压力、胃肠炎、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、心理疏导、药物治疗等方式缓解。

1. 饮食不当：

暴饮暴食或食用变质食物可能刺激胃肠黏膜，引发恶心呕吐。建议少量多餐，选择清淡易消化食物如米粥、馒头，避免油腻辛辣。

2. 情绪压力：

焦虑紧张可能通过脑肠轴影响消化功能，导致食欲减退。可通过深呼吸、正念冥想缓解压力，必要时寻求心理干预。

3. 胃肠炎：

多与病原体感染有关，常伴腹泻腹痛。可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、口服补液盐等药物，同时注意补充电解质。

4. 胃溃疡：

幽门螺杆菌感染或长期用药可能损伤胃黏膜，出现规律性上腹痛。需完善胃镜检查，常用奥美拉唑、铝碳酸镁、阿莫西林等药物联合治疗。

症状持续超过24小时或出现呕血、剧烈腹痛时需及时就医，日常可饮用姜茶缓解恶心，保持饮食卫生与规律作息。