宝宝牙龈肿痛可通过冷敷、清洁口腔、调整饮食、药物缓解等方式改善。牙龈肿痛可能与萌牙期刺激、口腔感染、外伤、维生素缺乏等因素有关。
家长可用干净纱布包裹冰块轻敷肿胀处,每次不超过3分钟,每日重复进行2-3次。低温能收缩血管减轻炎症反应,但需避免冻伤皮肤。
家长需用婴幼儿专用指套牙刷清洁牙龈,饭后用温水漱口。食物残渣堆积会加重感染风险,尤其注意萌牙期牙龈沟的清洁。
暂停过硬、过烫食物,选择南瓜泥、酸奶等温凉流质食物。适当补充维生素C含量高的猕猴桃汁,有助于牙龈黏膜修复。
若红肿持续超过48小时,可遵医嘱使用儿童专用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚栓剂或口腔用利多卡因凝胶,禁止自行调整用量。
观察宝宝是否伴有发热或拒食,萌牙期症状通常3-5天自行缓解,持续肿胀需排除疱疹性龈口炎等感染性疾病。