保守治疗痔疮的方法有调整饮食结构、温水坐浴、药物治疗、生活习惯改善。
1、调整饮食
增加膳食纤维摄入可软化粪便,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等,每日饮水量建议超过1500毫升。
2、温水坐浴
每日2-3次温水坐浴可促进局部血液循环,水温控制在40℃左右,每次持续10-15分钟。
3、药物治疗
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物缓解症状。
4、习惯改善
避免久坐久站,如厕时间控制在5分钟内,规律进行提肛运动增强盆底肌力量。
保守治疗期间应避免辛辣刺激饮食,若症状持续加重或出现便血需及时就医评估。