鼻炎应该注意什么

Question

鼻炎应该注意什么

Answer 1

鼻炎患者需注意避免接触过敏原、保持鼻腔清洁、规范用药及增强免疫力。主要措施有环境控制、鼻腔护理、药物管理和体质改善。

1、环境控制

减少接触尘螨、花粉等过敏原，室内定期除尘通风，湿度维持在适宜水平，避免冷空气或刺激性气体直接刺激鼻腔。

2、鼻腔护理

每日用生理盐水冲洗鼻腔，避免用力擤鼻导致黏膜损伤，外出可佩戴口罩防护，急性发作期可配合蒸汽吸入缓解症状。

3、药物管理

遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定，或白三烯受体拮抗剂孟鲁司特，避免长期依赖减充血剂。

4、体质改善

规律作息保证睡眠，适量补充维生素C和益生菌，坚持有氧运动如游泳或慢跑，寒冷季节注意颈部及口鼻部位保暖。

合并发热或脓性分泌物时应及时就医，日常饮食避免辛辣刺激，过敏体质者需定期检测过敏原。