吃干无花果有什么功效

Question

吃干无花果有什么功效

Answer 1

适量食用干无花果有助于润肠通便、补充营养、抗氧化及辅助调节血压，可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片、维生素E软胶囊或硝苯地平缓释片等药物。

一、食物

1. 润肠通便

干无花果富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，改善便秘症状。

2. 补充营养

含有钙、铁、钾等矿物质及维生素B族，适合体质虚弱者补充能量。

3. 抗氧化

多酚类物质可清除自由基，延缓细胞衰老。

4. 调节血压

钾元素有助于平衡体内钠水平，对高血压患者有一定辅助作用。

二、药物

1. 乳果糖口服溶液

适用于慢性便秘，通过渗透作用软化粪便。

2. 枸橼酸莫沙必利片

促进胃肠动力，缓解功能性消化不良。

3. 维生素E软胶囊

作为抗氧化剂补充，保护细胞膜完整性。

4. 硝苯地平缓释片

钙通道阻滞剂，用于原发性高血压治疗。

干无花果含糖量较高，糖尿病患者需控制摄入量，出现严重便秘或血压异常时应及时就医，药物使用需严格遵循医嘱。