抽烟导致的牙龈发黑可通过戒烟、口腔清洁、专业洁治、牙龈修复等方式改善。色素沉积通常由烟草焦油刺激、牙菌斑堆积、牙龈炎症、牙周病变等因素引起。
烟草中的焦油是导致牙龈发黑的主要原因,彻底戒烟能阻止色素进一步沉积。建议配合尼古丁替代疗法或行为干预减少戒断反应。
每日使用含过氧化氢的美白牙膏刷牙,配合牙线清除牙菌斑。定期用氯己定漱口水漱口有助于减少色素附着。
超声波洁牙可清除牙结石和表面色素,喷砂抛光能处理顽固性烟渍。严重者需进行龈下刮治消除牙周袋内沉积物。
牙龈切除术适用于增生性黑变,激光治疗可选择性分解黑色素细胞。病理性牙龈发黑需排查口腔扁平苔藓等全身性疾病。
日常增加维生素C摄入有助于牙龈健康,发现牙龈出血或萎缩应及时就诊。所有治疗需在口腔科医师指导下进行。