初发糖尿病怎么治疗

Question

初发糖尿病怎么治疗

Answer 1

初发糖尿病可通过饮食控制、运动干预、药物治疗、血糖监测等方式治疗。初发糖尿病通常由胰岛素抵抗、胰岛β细胞功能减退、遗传因素、肥胖等原因引起。

1、饮食控制

减少精制碳水化合物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白比例，每日总热量控制在标准范围内。建议选择低升糖指数食物如燕麦、荞麦。

2、运动干预

每周进行150分钟以上中等强度有氧运动，如快走、游泳，配合抗阻训练改善胰岛素敏感性。运动前后需监测血糖防止低血糖。

3、药物治疗

二甲双胍可作为一线药物改善胰岛素抵抗，格列美脲促进胰岛素分泌，西格列汀延缓肠促胰素降解。需遵医嘱调整用药方案。

4、血糖监测

通过指尖血糖仪或动态血糖监测系统掌握血糖波动规律，空腹血糖控制在7mmol/L以下，餐后2小时血糖低于10mmol/L。

建立规律作息习惯，戒烟限酒，每3个月检测糖化血红蛋白评估长期控糖效果，出现视力模糊或肢体麻木需及时就医。