胆汁反流性胃炎可通过饮食调整、药物治疗、生活方式干预、定期复查等方式调理。胆汁反流通常由胃肠动力异常、幽门功能失调、胃部手术史、慢性胆道疾病等原因引起。
少量多餐,避免高脂、辛辣食物,减少咖啡因和酒精摄入。选择低脂易消化食物如燕麦、南瓜,有助于减轻胃黏膜刺激。
遵医嘱使用铝碳酸镁、熊去氧胆酸、莫沙必利等药物。铝碳酸镁可中和胆汁酸,熊去氧胆酸改善胆汁成分,莫沙必利促进胃肠蠕动。
餐后保持直立位,睡眠时抬高床头。控制体重,避免紧身衣物增加腹压,戒烟可降低十二指肠胃反流概率。
通过胃镜监测黏膜修复情况,评估治疗效果。合并胆道疾病者需同步治疗原发病,防止胆汁持续反流损伤胃黏膜。
日常可适量食用猴头菇、山药等保护胃黏膜的食物,避免睡前饮食。症状持续或加重时应及时复诊调整治疗方案。