得了肾结石饮食上应该注意什么

Question

得了肾结石饮食上应该注意什么

Answer 1

肾结石患者在饮食上需注意控制草酸、嘌呤及钠盐摄入，可适量食用冬瓜、西瓜、柠檬、黑木耳等食物，也可遵医嘱服用枸橼酸氢钾钠、别嘌醇、氢氯噻嗪等药物。

一、食物

1. 低草酸饮食

限制菠菜、竹笋等高草酸蔬菜，草酸钙结石患者每日饮水量建议超过2000毫升。

2. 控制嘌呤

减少动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，尿酸结石患者可增加低脂乳制品摄入。

3. 限钠补钙

每日食盐量不超过5克，适当补充牛奶等钙源，但避免与高草酸食物同食。

4. 增加枸橼酸

柑橘类水果富含枸橼酸，可抑制结石形成，建议每日适量食用。

二、药物

1. 碱化尿液

枸橼酸氢钾钠可调节尿液pH值，适用于尿酸结石和胱氨酸结石。

2. 降尿酸

别嘌醇能抑制尿酸生成，用于尿酸结石的预防，需监测肝功能。

3. 利尿排石

氢氯噻嗪可减少尿钙排泄，对钙结石有预防作用，注意电解质平衡。

4. 解痉止痛

结石急性发作时可使用山莨菪碱缓解疼痛，但须在医生指导下使用。

肾结石患者应保持规律作息，避免久坐憋尿，定期复查泌尿系统超声，根据结石成分调整个性化饮食方案。