高血脂和高胆固醇的区别主要在于定义范围、检测指标和危害侧重。高血脂包含高胆固醇血症,同时涵盖甘油三酯升高;高胆固醇特指血液中低密度脂蛋白或总胆固醇异常升高。
高血脂是血液中脂质成分异常的统称,包括胆固醇、甘油三酯等指标异常;高胆固醇仅指胆固醇相关指标超标,是高血脂的一种亚型。
高血脂诊断需检测总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白和甘油三酯四项;高胆固醇主要关注总胆固醇和低密度脂蛋白两项数值。
高胆固醇更易导致动脉粥样硬化,与冠心病关系密切;高血脂中的高甘油三酯血症则与胰腺炎风险相关,两者均可诱发心脑血管疾病。
高胆固醇需严格控制动物内脏和反式脂肪摄入;合并高甘油三酯的高血脂患者还需限制酒精和精制糖,两者均需配合运动干预。
建议定期检测血脂四项,根据异常指标类型调整饮食结构,必要时在医生指导下使用他汀类或贝特类药物控制血脂水平。