胳膊疼抬不起来可能由肌肉拉伤、肩周炎、颈椎病、肩袖损伤等原因引起。
1、肌肉拉伤:
过度用力或姿势不当可能导致肌肉拉伤,表现为局部疼痛和活动受限。可通过热敷、休息和轻柔拉伸缓解症状。
2、肩周炎:
肩关节周围组织炎症导致疼痛和活动障碍,可能与长期劳损或受凉有关。物理治疗和抗炎药物可帮助改善症状。
3、颈椎病:
颈椎神经受压可放射至手臂引起疼痛和无力,常伴随颈部不适。需进行颈椎牵引和神经调节治疗。
4、肩袖损伤:
肩部肌腱撕裂或磨损导致抬臂困难,多见于重复性动作或外伤。严重者可能需要关节镜手术修复。
建议避免提重物和过度使用患肢,适当进行肩部放松运动,如症状持续或加重应及时就医检查。