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白内障护理方法主要有生活调整、营养补充、眼部防护、定期复查四种。
避免长时间用眼,减少强光刺激,戒烟限酒有助于延缓白内障进展。
增加深色蔬菜水果摄入,补充维生素C、维生素E等抗氧化剂,可辅助维持晶状体健康。
户外活动佩戴防紫外线太阳镜,避免眼部外伤,降低紫外线对晶状体的损伤。
每半年至一年进行视力检查和裂隙灯检查,监测白内障发展情况。
白内障患者需保持规律作息,避免揉搓眼睛,出现视力骤降或眼痛需立即就医。
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