咳嗽时可以喝蜂蜜水吗

Question

咳嗽时可以喝蜂蜜水吗

Answer 1

咳嗽时可以适量饮用蜂蜜水。蜂蜜水有助于缓解咽喉刺激、稀释痰液、减轻夜间咳嗽、辅助润肺，但1岁以下婴儿禁用。

1、缓解咽喉刺激

蜂蜜的黏稠质地可覆盖咽喉黏膜，减少炎症刺激。建议家长将5-10毫升蜂蜜与温水混合，每日饮用不超过3次。

2、稀释痰液

蜂蜜的渗透压作用能促进呼吸道分泌物软化。若痰液黏稠伴随发热，需警惕细菌性支气管炎可能。

3、减轻夜间咳嗽

睡前饮用可降低迷走神经兴奋性。持续夜间干咳需排查咳嗽变异性哮喘或胃食管反流。

4、辅助润肺

蜂蜜含抗氧化成分对气道修复有益。糖尿病患者应控制用量，合并咯血症状需立即就医。

咳嗽期间建议保持空气湿润，避免冷饮刺激，若症状超过1周或出现呼吸急促应及时就诊。