发烧时能喝牛奶吗

Question

发烧时能喝牛奶吗

Answer 1

发烧时可以适量喝牛奶，但需根据个体消化功能和伴随症状决定。牛奶作为优质蛋白来源有助于补充营养，但可能加重部分患者的胃肠负担。

1、营养补充

牛奶含乳清蛋白和钙质，可为发热期机体提供能量支持，建议选择温热的低脂牛奶少量多次饮用。

2、消化耐受

若伴随腹泻或乳糖不耐受，应改用无乳糖配方或暂停饮用，避免加重腹胀腹痛等不适症状。

3、服药影响

服用抗生素类药物时需间隔2小时饮用，牛奶可能影响喹诺酮类、四环素类药物的吸收率。

4、过敏风险

过敏体质者需谨慎，牛奶蛋白可能诱发皮疹或呼吸道症状，可替换为豆浆等植物蛋白饮品。

发热期间建议保持清淡饮食，每日饮用温水超过1500毫升，若出现持续呕吐或意识改变需及时就医。